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经典书籍《青蛙变王子》PDF电子书教程介绍:
二十几年前,我还是个研究生时就跟随马洛斯研究改变自己的许多方法,包括教育,心理治疗,成长经验以及其它。
十年之后我就认识弗杰兹。皮耳氏,改而醉心于完形治疗法,因为它似乎比其它大多数的方法都来得有效。
事实上,所有的方法对某些人,某些问题都会奏效,大多数的方法言过其实,而大多数的理论与他们提出来的方法则一点关系也没有。
我第一次接触语言神经学的时候,心中既高兴又非常怀疑。因为我已经无可救药地相信,改变是缓慢的,通常是既困难又痛苦的,我到现在俨然有点不敢相信,我竟然在毫不痛苦的情况下,治好恐惧症或类似的老毛病,通常时间不会超过一个钟——即使我经常在做,而且看到了结果并非昙花一现。这本书所讲的每一件事都明确无比,你可以用自己的经验很快地印证,这不是变戏法,你也无须改变原有的任何信念,你唯一要做的就是暂时保留你的信念,以你自己的感官经验去测试 NLP 的概念和程序,时间不会太久,本书所提到的那这模式大都能在几分钟或小时没测试完毕。
如果你和我从前一样,心中有所疑惑,没关系,抱着怀疑的态度去印证, 看看书中这些破天惊的说法是否站得住脚。
NLP 是构建人类经验和沟通模式的明确而有效的方法。运用 NLP 原则,使你有方法以详尽的方式描述任何人类活动,并使你能够轻易而快速地深层改变行为,持续其效果。
以下几个特定的范围是你能学会克服的:
1 在不到一小时内治好恐惧症和其它不愉快的情绪反映。
2 帮助有学习障碍的大人或小孩克服他们的局限,例如拼字和阅读困难等等, 往往也一小时内不到
3 戒除陋习——吸烟、喝酒、暴食、失眠等等,只需几次疗程
4 改变配偶、家人或团体之间的互动关系,使他们能够以更多样化的方式愉快相处
5治疗许多身体上的毛病——不只是那些众所周知的身心疾病,还有不属于这类的也只需几个疗程。
这些是强而有力的保证,有经验的 NLP 训练师都能以显著而确实的效果支持我的说法, NLP 在目前的阶段可以做到许多,但并不是万灵丹。
如果我们示范的事情你认为可行,你会花时间学它,还有很多很多的事情我们做不到。假使你能认为你自己订计划,找出哪些事情,对你解决问题是有用的,你就去学习着些方法,而不必费神去找出我们提供给你的方法有什么漏洞,我敢保证,你将发现真正的漏洞在哪里。如果你一成不变地使用一种方法,你会发现很多地方不适用,当它不适用时,我建议你试别的方法。
经典书籍《青蛙变王子》PDF电子书教程目录:
出版序言前言
读者大开眼界
第一章:感官经验
解读线索练习经验 vs 幻觉
练习一练习二练习三练习四
第二章:改变个人历史和组织
设置心锚练习
第三章:重建架构
架构重整大纲
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